، احمدرضا درستی در خصوص تغذیه مناسب پس از ماه مبارک رمضان، گفت: «روزه داری ماه مبارک رمضان در کسانی که عادت به نوشیدن آب و مایعات کافی نداشته اند، منجر به کم آبی بدن میشود بنابراین بخشی از کاهش وزن در چنین افرادی در اثر از دست دادن آب بدن است که…
تغذیه مناسب روزهای بعد از رمضان
