آیا ارتباطی بین شیر و افزایش کلسترول وجود دارد؟

به نقل از ساینس دیلی، بررسی سه مطالعه بزرگ نشان داد افرادی که مرتباً مقدار زیادی شیر مینوشند، کلسترول خوب و بد کمتری دارند. ارتباط میان مشکلات سلامت روان و بروز بیماریهای جسمی همچنین تجزیه و تحلیل بیشتر حاکی از آن است کسانی که به طور منظم شیر مصرف…